Crenças limitantes

As crenças limitantes são uma das questões que mais exigem atenção quando falamos de saúde mental. Isso porque é muito difícil reconhecermos o que está por trás das nossas dores, dos nossos padrões e pensamentos. Muitas vezes, nem conseguimos lembrar o que nos levou a desenvolver determinadas formas de ver o mundo. Essas crenças se […]